…Met veel goede voornemens
In het nieuwe jaar ga ik weer lekker sporten. Daar is het vorig jaar echt te weinig van gekomen. Vaak door herkenbare oorzaken, zoals drukte op werk en drukte thuis als jong gezin. Terwijl ik wel een goed voorbeeld heb rondlopen: mijn vrouw slaagt er al een half jaar in om wekelijks twee keer een uur te sporten, onder begeleiding in een fitnesscentrum. Ik ben meer een buitenloper. Met het voorbeeld van mijn vrouw in het achterhoofd ga ik dat weer oppakken. Eén maal per week op de zondagochtend in het Westerpark in Amsterdam. Met als doel: de Dam-tot dam-loop van 16,2 KM binnen een tijd van 1,5 uur.
Mijn goede voornemen voor 2019? Mijn zolder opruimen! In december 2016 kregen we, na lang wachten en een vertraagd bouwproces, eindelijk de sleutel van ons nieuwe huis. Aangezien ik toen ook al ruim 8 maanden zwanger was, hebben we alleen wat nieuwe meubels neergezet en wat spullen die we nodig hadden. De rest is naar zolder gegaan. Die ruimte hebben we eigenlijk niet echt nodig, en daarom staat alles er nog nagenoeg precies zoals het destijds is neergezet. Maar goed, intussen we zijn al bijna twee jaar verder! Hoog tijd dus om daar eindelijk eens wat aan te gaan doen!
Vorig jaar zijn we gestart met de Masterclass Presenteren met Impact. Een supermooi nieuw initiatief, waarmee we mensen sterker willen maken in presenteren. Mijn voornemen voor het nieuwe jaar is om die nu nog kleinschalige masterclass door te ontwikkelen naar een echte belevingsdag. Zodat we nog meer mensen ervan bewust kunnen maken wat presenteren nu eigenlijk is. Als mensen thuis of in het café met elkaar praten, zijn ze meestal ontspannen en heel autonoom. Maar moeten ze datzelfde verhaal vertellen voor een publiek, dan schieten er ineens rode vlekken in de nek en gaat de trukendoos open. Terwijl dat juist níet hoeft. Mijn droom voor 2019 is om nog meer mensen ervan bewust maken dat je bij presenteren even autonoom, even normaal kunt zijn als in welke alledaagse situatie dan ook.
Natuurlijk hebben wij ook met z’n allen het voornemen om ook in 2019 weer veel inspirerende, praktijk- en resultaatgerichte trainingen aan te bieden. Kijk regelmatig op www.bvo.nl.
Op Woensdag, 10 April, 2024, 12:17
Effectief en goed leiderschap begint bij diepgaande zelfkennis. Wie ben je en waar ben je goed in? Een antwoord vinden op deze en soortgelijke vragen kan heel uitdagend zijn. De Birkman-methode kan jou helpen om effectief zelfinzicht te vergaren en dit om te buigen naar concrete ontwikkelpunten. De methode wordt al jarenlang toegepast in onze trainingen en Strategisch Leiderschapsprogramma’s. Maar waarom? Marcel van der Loo, directeur van Birkman Nederland, vertelt welke meerwaarde de Birkman-methode biedt en hoe je jezelf verder kunt ontwikkelen met de inzichten uit deze methode.